Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Edita Berková

Děláš si srandu, že nebudeš doma na narozky svého syna?

Někde jsem slyšela, že na tu naši nádhernou planetu Zemi se prý stojí fronta. Dostat šanci se sem narodit je tedy jako ta nej výhra na světě. Máme totiž šanci si tu na plné obrátky prožít lásku, závist, svobodu i vězení...

3.5.2018 v 10:10 | Karma článku: 4.67 | Přečteno: 103 | Diskuse

Edita Berková

Řvala: "Poooď, poooď, poooď!!! Děleeej, děleeej, zabééér!"

Nějaký ten pátek jsem přemýšlela, jakým dalším sportem si nechám zkřížit cestu. Vyhrál tokickboxing.

15.3.2018 v 12:26 | Karma článku: 9.88 | Přečteno: 415 | Diskuse

Edita Berková

Co blázníš, to neprodávej!!!

A já to prodám! Chci jít jinudy!" začala jsem opakovat čím dál tím víc častěji. "To nééé, vždyť je to tvoje miminko. To je blbost!" říkali mi ostatní.

13.3.2018 v 14:07 | Karma článku: 8.10 | Přečteno: 420 | Diskuse

Edita Berková

Cože znamená šlápnout do...?

Znáte to. Ten pocit vnitřního neklidu, který se vám začne manifestovat v těch nejméně příjemných situacích?

5.9.2017 v 12:50 | Karma článku: 3.86 | Přečteno: 147 | Diskuse

Edita Berková

Zpevněte si sedinku při čekání na autobus

Když se nehýbeme, cítíme se mizerně. Mizerně se cítíme, protože se nehýbeme! V roce 2016 jsem v sobě probudila nepopsatelnou touhu nakopat svoji lenost do zadku a zpevnit ten svůj. A tak jsem začala s pravidelnými výzvami.

9.5.2017 v 9:32 | Karma článku: 12.63 | Přečteno: 402 | Diskuse

Edita Berková

3 cviky pro sexy zadeček, po kterých vás kolena bolet nebudou

Na výpady a podřepy se dost často hudruje právě proto, že když se neprovádí opravdu super duper dobře, mohou po nich dost bolet kolena. Ale přeci se na to kvůli kolenům nevykvajzneme, ne?

29.3.2017 v 22:25 | Karma článku: 15.23 | Přečteno: 445 | Diskuse

Edita Berková

Postavička k nakousnutí?

Jak o svém těle smýšlíte, tak i vypadá. Jaké jsou vaše myšlenky, taková je i vaše záře. A pokud začínáte každý týden od pondělí, je čas zkusit to jinak

20.3.2017 v 9:59 | Karma článku: 12.37 | Přečteno: 429 | Diskuse

Edita Berková

Cože? Žena, která postrádá svou ženskost?

Je až neuvěřitelné, kolik žen přiznává, že se cítí spíš jako muž. Všechno zařídí, opraví, naplánují... Ano, podpadky a rtěnka jim sice sebevědomí zvednou, ale jen o tákhle malinkato. To epicentrum „nejsem dost ženská“ bublá dál.

17.3.2017 v 17:47 | Karma článku: 10.47 | Přečteno: 622 | Diskuse

Edita Berková

Sexy zadeček? Mazejte ven!

Pokud lze něco nazvat zázrakem pro sexy zadeček, tak je to dynamická fitness chůze. A ještě ke všemu vám chůze může opravdu změnit život! Stejně jako dech je i chůze tím nejpřirozenějším a nejúčinějším nástrojem, který máme volně

3.3.2017 v 11:57 | Karma článku: 18.91 | Přečteno: 1002 | Diskuse

Edita Berková

Manželka zoufalka? Ani omylem!!!

Kolik máte dětí 1, 2, 3? A nebo se na děti teprve těšíte? Byla jste a nebo jste v partnerském/manželském svazku? No a jak to u vás vypadá?

27.2.2017 v 4:46 | Karma článku: 16.78 | Přečteno: 728 | Diskuse

Edita Berková

7 věcí, které se na běžném cvičení nejspíš nedozvíte

Připadá vám, že jste jediná na světě, kdo se do cvičení musí dennodenně nutit? Pak si buďte jistá, že opak je pravdou. 90% profesionálních instruktorek a lektorek to má hodně podobně.

20.2.2017 v 13:22 | Karma článku: 14.13 | Přečteno: 237 |

Edita Berková

Hele, příroda ví, co dělá…

“Je teda fakt strašný, ale víš jak to je, příroda prostě ví, co dělá. To bude dobrý, uvidíš.” “... a hlavně, buď ráda, že to bylo takhle brzy. Jsou i daleko horší případy.”

5.2.2014 v 14:02 | Karma článku: 9.40 | Přečteno: 351 | Diskuse
Počet článků 12 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 441

Jsem milovnicí humoru, radosti, akce, modré indulony, hor, lyžování a praskajícího dřeva v krbu. S blížící se čtyřicítkou mi na vrata začala bušit silná potřeba změny.

Mlátila tak silně, že jsem byla doslova nucena v sobě vykutat zbytky odvahy a nakopat svůj strach a lpění do zadnice.

Prodala jsem celorepublikovou značku Strollering a založila jsem ÚŽASNÝ STAV aneb vysílání na frekvenci ŽIVOT NÁS MÁ BAVIT. Součástí toho všeho je i ten jedinečný trénink spokojenosti, o kterém jste už tolik slyšeli :)

Aby toho nebylo málo začala jsem si nový vztah s... Ále, nebudu vás tady zdržovat, více v mém audio blogu.

Mějte se báječně :)

Seznam rubrik

více




Najdete na iDNES.cz